「自分を大事にするって、どういうことですか？」 そんなご相談をくださったクライアントさんにお伝えしたのは、たった一つの宿題。「今日は何が飲みたい？」と、自分に聞いてみること。ジュース一本から始まった小さな習慣が、人間関係まで変えていった嬉しいご報告です🌿